Mindfulness e o Caminho do Pensar

Descrição do serviço

Se você está em busca de uma conexão, insights, novas descobertas sobre si mesmo e relaxar nós te apresentamos o Caminho do Pensar! Um banho de floresta e caminhar pela natureza são atividades consideradas como redutora do estresse, ferramenta para prática pessoal de cura, crescimento e autoconhecimento. Meditar melhora o foco que melhora a memória. Promove a reflexão, bem-estar e saúde emocional